برچسب ها - توصیه‌هایی مفید
برچسب: توصیه‌هایی مفید

توصیه‌هایی مفید برای تغذیه سالم در مسیر پیاده‌روی اربعین

پیاده‏‌روی طولانی‌مدت در اربعین و کالری سوزاندن در مسیر، باعث می‌شود شما تمایل بیشتری برای مصرف غذا و میوه داشته باشید، اما باید در مسیر پیاده‌روی اربعین، دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهید.
کد خبر: ۱۱۲۱۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

نوروز را با صدا و سیمای خراسان رضوی شیرین کنید

سیمای خراسان رضوی با پخش زنده ی ویژه برنامه ی مراسم سال تحویل به تهیه کنندگی سید محسن ناطقی به استقبال بهار 99 می رود. از آیتم های این برنامه می توان پخش زنده حرم، تواشیح، وله تبریک و شهیدان مدافع حرم نام برد.
کد خبر: ۸۳۲۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۹

تاثير ورزش بر سيستم قلب و عروق

کد خبر: ۶۶۷۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴

یک دلیل علمی دیگر برای ترک سیگار

علم بار دیگر ثابت کرده است که خطرات سیگار کشیدن حتی فراتر از برچسب های هشدار دهنده ای است که روی پاکت های سیگار چاپ می شوند و می تواند تا ژنتیک گسترش یابد.
کد خبر: ۵۷۰۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۵

۵ اصل مهم برای گرفتن عکس‌های حرفه‌ای از غروب آفتاب

جالب است بدانید که بیش از ۱۰۰ میلیون عکس با عنوان «غروب خورشید» (Sunset) در شبکه اجتماعی اینستاگرام تا به حال به اشتراک گذاشته شده است و این خود دلیل محکمی از علاقه مردم همه نقاط دنیا به لحظه زیبای غروب آفتاب است.
کد خبر: ۴۸۹۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴

از تبخال چه می دانیم؟

ویروس تبخال ساده مولد زخم‌هایی در بیرون و درون دهان، نواحی تناسلی و پوستی و دیگر بخش‌های بدن است. برای بهبود سریع‌تر تبخال می‌توان از یک سری درمان‌های رایج استفاده نمود.
کد خبر: ۴۳۷۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸

بهداشت خوراکی‌ها در سفر

فارغ از هر علتی، در تعطیلات نوروز، ممکن است انتخاب برخی مسافران، اقامت در چادر یا کمپ‌های اسکان باشد.
کد خبر: ۳۹۵۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶

از کشاورزی غیردولتی تا توت فرنگی گراش و لیموی جهرم

کد خبر: ۳۶۷۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶

آنچه باید درباره آکنه بدانید؟

یک متخصص پوست و مو درباره آکنه گفت: به دنبال تغییرات هورمونی دوران بلوغ،‌ یکی از شایع‌ترین مشکلات نگران کننده که نوجوانان با آن روبرو هستند، جوش یا آکنه است.
کد خبر: ۳۲۴۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶

توصیه بسیار مفید برای دورکاری

اصطلاح «دورکاری» بیش از ۴۰ سال قدمت دارد، اما فراگیر شدن آن در میان تعداد زیادی از افرادی که از منزل به صورت تمام وقت کار می کنند تا همین اواخر میسر نشده بود.
کد خبر: ۱۲۸۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۳

واکسیناسیون معنوی را فراموش نکنید

سرخک، فلج‌اطفال، آبله و... یکی پس از دیگری. احتمال نیم‌درصد را هم نمی‌توان رد کرد. فرقی هم نمی‌کند، درکجا و با چه شرایطی زندگی کنی، در معرض بیماری باشی یا نباشی. واکسیناسیون الزامی و از بدو تولد باید شروع شود، چون همه ما ندیده عمق فاجعه را باور داریم؛ اما چرا وقتی صحبت از گناه و هزار و یک بیماری‌ روحی‌اش می‌شود، هیچ‌کدام ما باورش نداریم و نمی‌پذیریم که ویروس آن بدتر و همه‌گیرتر از هر بیماری در همین نزدیکی و در کمین سلامت فرزند دلبند ماست.
کد خبر: ۸۰۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۳۱

توصیه‌های مفید برای رفع گرفتگی عروق قلب

یک کارشناس طب سنتی توصیه‌های مفید برای رفع گرفتگی عروق قلب را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۱۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۲

توصیه‌های مفید درباره مصرف ماست

رییس بخش داخلی بیمارستان امیراعلم با بیان اینکه ماست یک ماده غذایی موثر در بهبود عملکرد دستگاه گوارش است، گفت: قابلیت هضم ماست در معده از شیر آسان‌تر است و باعث تسهیل عملکرد دستگاه گوارش می‌شود.
کد خبر: ۵۰۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱